波兰vs哥伦比亚亚盘 - 是扫帚菜不是扫帚星,就是扎扫帚的小苗苗,清热解毒,夏天要多吃

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2020-01-01 12:03:39
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波兰vs哥伦比亚亚盘 - 是扫帚菜不是扫帚星,就是扎扫帚的小苗苗,清热解毒,夏天要多吃

波兰vs哥伦比亚亚盘, 妈妈每次去郊区游玩,最高兴的事情是摘了野菜回来,这不,周末我们去农庄采摘蔬菜,妈妈对常见的菜不感兴趣,去菜园边上摘了很多扫帚菜回来,收获满满,特别高兴!

回来的路上,老太太

出谜语让我们猜“一手推到一座山”。

没猜到,谜底就是扫帚菜的扫。

扫帚菜清热利湿,解毒,粗生粗长,路边,田间,沟渠,房角,荒地,都能长,基本不用管。长大后,秋天可以扎成扫帚扫地。果实地肤子是一种药材,祛风止痒。

扫帚菜,天然生成,有机食品,炎热的夏天吃点去火!

扫帚菜或凉拌,或做馅,都很鲜美,我做了两种,一种煎饼,一种蒸饺。

材料:面粉 250克 鸡蛋 2个 水 适量 盐 6克 扫帚菜 1000克 鸡蛋白 10个

做法:1将面粉,水,鸡蛋,水放到盆中。

2将面粉水搅拌均匀,成图示稀糊状,盖盖。

3扫帚菜清洗干净。因为扫帚菜长在路边,菜苗有细细绒毛,容易落尘,要多洗几遍。

4锅里烧开水,放扫帚菜焯一下,如果特别嫩,就要时间短点。5焯后撰干水,扫帚苗和蛋白剁碎,放入盆中,放盐,花椒油调味。

6蒜凿碎,放盐,放醋。

7电饼铛抹油。

8放入面糊,摊薄,两面烙熟后出锅。

9煎饼放入盘中。

10放入扫帚菜,蒜汁。

10卷起,开吃。

还做了蒸饺

小提示:1扫帚菜请确认安全再采摘。小区里的一般都会定期给花木打药,不要采啊。

2用热花椒油香味扑鼻,更提味。

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